Calendrier des cours


décembre 2026
lun.
14
mar.
15
mer.
16
jeu.
17
ven.
18
sam.
19
dim.
20
9:00
 
 

16 déc. 09:30 10:30 Hatha flow 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 09:30 - 10:30

Par

Vanessa

17 déc. 09:30 10:30 Renforcement 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes

Renforcement musculaire                                                                                                        

Calendrier

(jeudi) 09:30 - 10:30

Par

Stan

 
 
 
10:00

14 déc. 10:30 11:30 Pilates 10:30 - 11:30 places encore disponibles Par: Mylène Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 10:30 - 11:30

Par

Mylène

 
 
 

18 déc. 10:45 11:45 Yogalates 10:45 - 11:45 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Mélange de yoga et de Pilates

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 10:45 - 11:45

Par

Andréa

19 déc. 10:00 11:30 Pranayama Hatha Vinyasa 10:00 - 11:30 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 90 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(samedi) 10:00 - 11:30

Par

Yuta

 
11:00
 
 
 
 
 
 

20 déc. 11:00 12:15 Vinyasa 11:00 - 12:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 75 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(dimanche) 11:00 - 12:15

Par

Vanessa

12:00

14 déc. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 12:15 - 13:15

Par

Yuta

15 déc. 12:15 13:15 Hatha in English 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes

Traditionnal Hatha yoga class in English

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 12:15 - 13:15

Par

Noopur

16 déc. 12:15 13:15 Yogalates 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 12:15 - 13:15

Par

Yuta

17 déc. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 12:15 - 13:15

Par

Noopur

18 déc. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 12:15 - 13:15

Par

Andréa

 
 
13:00
 
 
 
 
 
 
 
14:00
 
 
 
 
 
 
 
15:00
 
 
 
 
 
 
 
16:00
 
 
 
 
 
 
 
17:00
 
 
 
 
 
 
 
18:00

14 déc. 18:00 19:00 Renforcement 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Imerio Durée: 60 minutes

Renforcement musculaire

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:00

Par

Imerio

15 déc. 18:00 19:00 Yogalates 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Mélange de yoga et de Pilates

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 18:00 - 19:00

Par

Andréa

16 déc. 18:30 19:30 Vinyasa 18:30 - 19:30 places encore disponibles Par: Marion Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:30

Par

Marion

17 déc. 18:00 19:00 Pilates 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 18:00 - 19:00

Par

Stan

18 déc. 18:00 19:00 Yin Pleine Lune & Live Music 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Avec musique LIVE. Le Yin yoga est une pratique douce où les postures sont tenues au sol plusieurs minutes et cible les tissus profonds (ligaments, tendons, fascias et articulations). Il améliore la souplesse, calme le mental et favorise le sommeil. 

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 18:00 - 19:00

Par

Andréa

 

20 déc. 18:00 19:15 Yin Yang 18:00 - 19:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 75 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(dimanche) 18:00 - 19:15

Par

Andréa

19:00

14 déc. 19:15 20:15 Hatha Vinyasa 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 19:15 - 20:15

Par

Vanessa

15 déc. 19:30 20:30 Vinyasa 19:30 - 20:30 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 19:30 - 20:30

Par

Yuta

 

17 déc. 19:15 20:15 Yin Yang 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Une séquence complète qui rassemble en une heure tous les éléments essentiels de la méthode Jivamukti : un échauffement, des salutations au soleil, l’exploration de tous les groupes de postures, une méditation et une relaxation finale. Dynamique, elle est conçue pour énergiser le corps tout en ancrant profondément l’esprit.

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 19:15 - 20:15

Par

Andréa

 
 
 
lun.
14
mar.
15
mer.
16
jeu.
17
ven.
18
sam.
19
dim.
20