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décembre 2026

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lundi 7 décembre

7 déc. 10:30 11:30 Pilates 10:30 - 11:30 places encore disponibles Par: Mylène Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 10:30 - 11:30

Par

Mylène

7 déc. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Nadja Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 12:15 - 13:15

Par

Nadja

7 déc. 18:00 19:00 Renforcement 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Imerio Durée: 60 minutes

Renforcement musculaire

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:00

Par

Imerio

7 déc. 19:15 20:15 Hatha Vinyasa 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 19:15 - 20:15

Par

Vanessa

mardi 8 décembre

8 déc. 10:00 11:15 Power Vinyasa 10:00 - 11:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 75 minutes

Warm-up. Power Vinyasa. Cool down                                                                                                        

Calendrier

(mardi) 10:00 - 11:15

Par

Noopur

8 déc. 12:15 13:15 Hatha in English 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes

Traditionnal Hatha yoga class in English

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 12:15 - 13:15

Par

Noopur

8 déc. 18:00 19:00 Yogalates 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Mélange de yoga et de Pilates

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 18:00 - 19:00

Par

Andréa

8 déc. 19:30 20:30 Vinyasa 19:30 - 20:30 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 19:30 - 20:30

Par

Yuta

mercredi 9 décembre

9 déc. 09:30 10:30 Hatha flow 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 09:30 - 10:30

Par

Vanessa

9 déc. 12:15 13:15 Yogalates 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 12:15 - 13:15

Par

Yuta

9 déc. 18:30 19:30 Vinyasa 18:30 - 19:30 places encore disponibles Par: Marion Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:30

Par

Marion

jeudi 10 décembre

10 déc. 09:30 10:30 Renforcement 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes

Renforcement musculaire                                                                                                        

Calendrier

(jeudi) 09:30 - 10:30

Par

Stan

10 déc. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 12:15 - 13:15

Par

Noopur

10 déc. 18:00 19:00 Pilates 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 18:00 - 19:00

Par

Stan

10 déc. 19:15 20:15 Yin Yang 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Une séquence complète qui rassemble en une heure tous les éléments essentiels de la méthode Jivamukti : un échauffement, des salutations au soleil, l’exploration de tous les groupes de postures, une méditation et une relaxation finale. Dynamique, elle est conçue pour énergiser le corps tout en ancrant profondément l’esprit.

                                                                                                       

Calendrier

(jeudi) 19:15 - 20:15

Par

Andréa

vendredi 11 décembre

11 déc. 10:45 11:45 Yogalates 10:45 - 11:45 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

Mélange de yoga et de Pilates

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 10:45 - 11:45

Par

Andréa

11 déc. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 12:15 - 13:15

Par

Andréa

11 déc. 18:00 19:00 Danse libre 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes

La danse libre est une pratique corporelle sans chorégraphie, ni jugement, qui invite à bouger spontanément au rythme de la musique pour se libérer, encourager le lâcher-prise et exprimer ses émotions librement.

                                                                                                       

Calendrier

(vendredi) 18:00 - 19:00

Par

Andréa

samedi 12 décembre

12 déc. 10:00 11:30 Pranayama Hatha Vinyasa 10:00 - 11:30 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 90 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(samedi) 10:00 - 11:30

Par

Noopur

dimanche 13 décembre

13 déc. 11:00 12:15 Vinyasa 11:00 - 12:15 places encore disponibles Par: Gabriella Durée: 75 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(dimanche) 11:00 - 12:15

Par

Gabriella

13 déc. 18:00 19:15 Yin Yang 18:00 - 19:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 75 minutes

                                                                                                       

Calendrier

(dimanche) 18:00 - 19:15

Par

Vanessa