Calendrier des cours - L'Appartement

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	lun. 21	mar. 22	mer. 23	jeu. 24	ven. 25	sam. 26	dim. 27
9:00			23 sept. 09:30 10:30 Hatha flow 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (mercredi) 09:30 - 10:30 Par Vanessa	24 sept. 09:30 10:30 Renforcement 09:30 - 10:30 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Renforcement musculaire Calendrier (jeudi) 09:30 - 10:30 Par Stan
10:00	21 sept. 10:30 11:30 Pilates 10:30 - 11:30 places encore disponibles Par: Mylène Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (lundi) 10:30 - 11:30 Par Mylène				25 sept. 10:45 11:45 Yogalates 10:45 - 11:45 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Mélange de yoga et de Pilates Calendrier (vendredi) 10:45 - 11:45 Par Andréa	26 sept. 10:00 11:30 Pranayama Hatha Vinyasa 10:00 - 11:30 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 90 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (samedi) 10:00 - 11:30 Par Noopur
11:00							27 sept. 11:00 12:15 Vinyasa 11:00 - 12:15 places encore disponibles Par: Nadja Durée: 75 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (dimanche) 11:00 - 12:15 Par Nadja
12:00	21 sept. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Nadja Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (lundi) 12:15 - 13:15 Par Nadja	22 sept. 12:15 13:15 Hatha in English 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Traditionnal Hatha yoga class in English Calendrier (mardi) 12:15 - 13:15 Par Noopur	23 sept. 12:15 13:15 Yogalates 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (mercredi) 12:15 - 13:15 Par Yuta	24 sept. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Noopur Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (jeudi) 12:15 - 13:15 Par Noopur	25 sept. 12:15 13:15 Vinyasa 12:15 - 13:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (vendredi) 12:15 - 13:15 Par Andréa
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17:00				24 sept. 17:45 18:45 Pilates 17:45 - 18:45 places encore disponibles Par: Stan Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (jeudi) 17:45 - 18:45 Par Stan
18:00	21 sept. 18:00 19:00 Renforcement 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Imerio Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Renforcement musculaire Calendrier (lundi) 18:00 - 19:00 Par Imerio	22 sept. 18:00 19:00 Yogalates 18:00 - 19:00 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Mélange de yoga et de Pilates Calendrier (mardi) 18:00 - 19:00 Par Andréa	23 sept. 18:30 19:30 Vinyasa 18:30 - 19:30 places encore disponibles Par: Marion Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (mercredi) 18:30 - 19:30 Par Marion		25 sept. 18:00 19:15 Yin Pleine Lune 18:00 - 19:15 places encore disponibles Par: Andréa Durée: 75 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Le Yin yoga est une pratqiue douce où les postures sont tenues au sol plusieurs minutes et cible les tissus profonds (ligaments, tendons, fascias et articulations). Il améliore la souplesse, calme le mental et favorise le sommeil. Calendrier (vendredi) 18:00 - 19:15 Par Andréa		27 sept. 18:00 19:15 Yin Yang 18:00 - 19:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 75 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (dimanche) 18:00 - 19:15 Par Vanessa
19:00	21 sept. 19:15 20:15 Hatha Vinyasa 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Vanessa Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (lundi) 19:15 - 20:15 Par Vanessa	22 sept. 19:30 20:30 Vinyasa 19:30 - 20:30 places encore disponibles Par: Yuta Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Calendrier (mardi) 19:30 - 20:30 Par Yuta		24 sept. 19:15 20:15 Jivamukti Spiritual Warrior 19:15 - 20:15 places encore disponibles Par: Eleonora Durée: 60 minutes Lieu: voir le détail s'inscrire Une séquence complète qui rassemble en une heure tous les éléments essentiels de la méthode Jivamukti : un échauffement, des salutations au soleil, l’exploration de tous les groupes de postures, une méditation et une relaxation finale. Dynamique, elle est conçue pour énergiser le corps tout en ancrant profondément l’esprit. Calendrier (jeudi) 19:15 - 20:15 Par Eleonora
	lun. 21	mar. 22	mer. 23	jeu. 24	ven. 25	sam. 26	dim. 27

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